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Développement personnel

Méditer, Jour après Jour PDF – Christophe André

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Méditer, Jour après Jour PDF est une une référence d’auto-assistance et de développement personnel, écrite par Christophe André et publiée pour la première fois en 2011, sous le titre Méditer, Jour après Jour: 25 leçons pour vivre en pleine conscience.

Christophe André est un écrivain français issu d’une aformation de psychiatrie.
Ces livres sont répandus dans la communauté francophone et même dans le monde entier.

Méditer, Jour après Jour PDF est est un guide pratique pour maîtriser l’art de la médiation.
Il s’agit d’un livre de la série publiée par Christophe André, l’un des pionniers de la méditation en France, qui nous prend par la main et nous guide, le temps de méditer, vers le meilleur de nous-mêmes.

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Il y a ce qui nous manque : nos repères et des choses à faire ; et, au bout d’un moment, il y a l’apaisement qui provient de ce manque.
Méditer, Jour après Jour PDF  nous explique que les choses ne se passent pas comme à «l’extérieur», où notre esprit est toujours accroché à quelque objet ou projet : agir, réfléchir sur un sujet précis, avoir son attention captée par une distraction.

Une lecture intense et savoureuse qui vous a été curée par l’équipe FrenchPDF!

Couverture de l’ouvrage Méditer, Jour après Jour PDF:

mediter jour apres jour pdf christophe andre FrenchPDF

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Title Méditer, Jour après Jour
AuthorChristophe André
EditionEditions L'Iconoclaste
ISBN9782298024647
Pages261
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