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Vous etes le meilleur coach du monde PDF de Dominique Simoncini

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Vous êtes le meilleur coach du monde est un livre de coaching en sport, préparé par Dominique Simoncini, préparateur physique et mental de beaucoup d’athlètes de très haut niveau. Cet ouvrage comprend 34 chapitres, et nous présente une nouvelle approche pour optimiser nos capacités

Vous etes le meilleur coach du monde PDF
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Table des matières

  • Introduction
  • Qu’est-ce qui motive un individu à se lancer dans un défi personnel ou collectif?
  • Préambule L’action du coaching mental
  • Chapitre 1 Le concept de préparation mentale
  • Chapitre 2 Les moments saillants
  • Chapitre 3 La psychologie positive
  • Chapitre 4 Les principes généraux de la préparation mentale
  • Chapitre 5 Le contrôle de la peur
  • Chapitre 6 La définition d’objectifs
  • Chapitre 7 Les différents types d’objectifs
  • Chapitre 8 La circulation de l’information quand on agit
  • Chapitre 9 La dégradation de mon cycle informationnel : je n’agis pas, je ne bouge plus?
  • Chapitre 10 Les outils pour conduire mon action mentale
  • Chapitre 11 Les habiletés mentales sont-elles les mêmes pour tous?
  • Chapitre 12 Les émotions intrusives
  • Chapitre 13 La variabilité des caractéristiques mentales : une évolution permanente de vos compétences
  • Chapitre 14 Pourquoi s’entraîner? L’action développe la fonction
  • Chapitre 15 Deux paramètres fondamentaux de la réussite : la confiance et l’engagement
  • Chapitre 16 La concentration : un élément fondateur de la réussite
  • Chapitre 17 L’attention ou la concentration est une capacité limitée
  • Chapitre 18 La bonne concentration sur le bon objectif
  • Chapitre 19 Comprendre la sémantique : stress, émotions, états affectifs?
  • Chapitre 20 La décomposition des approches mentales durant un cycle de programmation
  • Chapitre 21 Quand survient la blessure
  • Chapitre 22 L’exemplarité de l’athlète handicapé
  • Chapitre 23 La planification de l’entraînement mental
  • Chapitre 24 L’air de rien, l’air est tout!
  • Chapitre 25 Travaillez votre sens de l’adaptabilité
  • Chapitre 26 279 Leader du groupe, leader du projet, leader de sa vie, mais quel leader suis-je vraiment?
  • Chapitre 27 L’abandon
  • Chapitre 28 Le mental d’une équipe? La cohésion, un outil performant
  • Chapitre 29 325 Le rôle fondamental du manager dans le maintien de la cohésion du groupe
  • Chapitre 30 331 Expérience de coaching mental : action de suivi sur un biathlète
  • Chapitre 31 Les techniques personnelles d’approches : la première rencontre
  • Chapitre 32 365 Les similitudes entre la conduite du projet d’entreprise et le projet sportif
  • Chapitre 33 373 Survol du coaching en entreprise
  • Chapitre 34 Petit précis de la réussite en entreprise
  • Conclusion
  • Bibliographie

Voilà des extraits en images à partir ce livre pdf Vous etes le meilleur coach du monde pdf

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Title Vous etes le meilleur coach du monde
AuthorDominique Simoncini
EditionÉditions Amphora
ISBN978-275-760-293-5
Pages582 Pages
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